预防脂肪肝的食物有哪些

 时间:2024-11-07 13:55:55

1、  一、牛奶:因含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收。

预防脂肪肝的食物有哪些

3、  三、燕麦:含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固酸、甘油三酯。

预防脂肪肝的食物有哪些

5、  五、海带:含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

预防脂肪肝的食物有哪些

7、  七、苹果:含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。

预防脂肪肝的食物有哪些
  • 【药品说明书】仙藜口服液
  • 中蜂春季怎样繁殖蜜蜂
  • 实用教程五角针插
  • 有效的女性私处乳晕美白保养
  • 企业违章建筑拆迁的重点法律条文解读
  • 热门搜索
    海陵岛旅游攻略 厦门旅游攻略自助游 澳门旅游攻略 清迈旅游 四川成都旅游景点 青海旅游景点大全 旅游必备物品 香港旅游攻略自由行 意大利旅游 威海旅游攻略