沙参猪肚汤 怎么做又健康又好吃

 时间:2026-04-30 23:02:47

1、1 洗净的猪肚切成条,备用。

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2、2 锅中注入适量清水烧开,倒入切好的猪肚。

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3、3 淋入适量佛久料酒,搅匀,汆至变色。

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4、4 将汆煮好的猪肚捞出,沥干水分,待用。

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5、5 砂锅离互倘中注入适量清水烧开,撒入姜片,放入备好的药材。

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6、6 倒入汆过水的猪肚,淋入适量料酒。

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7、7 盖上盖,烧开后用小火炖1小时,塑醒至食材熟透。

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8、8 揭开盖,放入少许盐、鸡粉。

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9、9 搅拌均匀,至食材入味。

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10、10 盛出炖煮好的汤料,装入碗中即可。

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