减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐

 时间:2024-10-11 21:41:54

1、红腰豆浸泡过夜,煮熟。藜麦煮熟至出芽。

减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐

3、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜调成油醋汁,拌入食材,拌匀装盘即可。

减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐

5、在三文鱼上撒入黑胡椒,淋入少许柠檬汁腌制十分钟。

减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐

7、一顿丰盛的晚餐就完成啦。

减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐
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