1、将空心菜去根,把叶子摘成段(3-5厘米)。


2、将摘好的菜,泡入清水中,3-5分钟,并来回清洗。

3、将蒜去慎晃皮,切成片块三亲,放少许油入锅,待油热后,将蒜片下锅炒香。




4、将空心菜倒入锅中,来回翻炒,待空心菜打蔫后,关火,放边眠入味精、鸡精、少许香油,翻炒均匀,起锅。



5、清炒空心菜就ok了。

时间:2026-02-15 06:58:30
1、将空心菜去根,把叶子摘成段(3-5厘米)。


2、将摘好的菜,泡入清水中,3-5分钟,并来回清洗。

3、将蒜去慎晃皮,切成片块三亲,放少许油入锅,待油热后,将蒜片下锅炒香。




4、将空心菜倒入锅中,来回翻炒,待空心菜打蔫后,关火,放边眠入味精、鸡精、少许香油,翻炒均匀,起锅。



5、清炒空心菜就ok了。
