清肺的食物有哪些

 时间:2024-10-12 10:16:32

1、蒲公英有利嗽化痰,润肠清肺的作用,平时抽烟的人士可以每天泡一杯蒲公英茶喝,对肺部烟毒有很好的清洁作用。要说蒲公英的作用那可是太多了,其中一个就是助消化,增食欲,治疗胃及十二指肠溃疡,胃不好的人可要多喝点蒲公英茶了。

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3、雪燕是雪燕树上分泌出来的珍贵木髓分泌物,是新型的滋补营养品,外观酷似燕窝,营养价值方面更胜燕窝。

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5、罗汉果清肺润肺、止咳、双向调节肠管功能。泡茶饮用,利咽,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。采用先进的低温真空干燥技术,精确控制脱水时间和温度,充分保留营养成分。

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7、黑枸遮竣受厘杞被称为“软黄金”,是迄今为止花青素含量最高的天然野生果实,也是最有效的天然抗氧化剂,能增强血管弹性,抗衰老。黑枸杞是“口貅冥尜坼服多的化妆品”,有红枸杞不含有的花青素,还有很好的补 肾作用,肾好了,才能更有精神,看上去更显年轻。

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