生菜有哪些功效

1、抑制病毒含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒

3、利尿，促进血液循环含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用

5、豆腐生津润燥、促进新陈代谢，两者同食，可以起到减肥、消脂的作用