时间:2024-10-17 01:45:57
1、鳕鱼把解冻后洗净的鳕鱼,沥干水分后,先放入料酒去腥。
3、最后撒上黑胡椒碎。
5、锅中倒入适量的清水,把西兰花进行焯水,变色即可捞出备用。
7、把鳕鱼煎至两面金黄色,鸡蛋煎熟后,把吐司片放到煎锅里,两面加热即可。