1、皮肤清洁应到位。冬季有的人不爱洗脸，总觉得水好冷，有的人又总是用滚烫的水来搓脸，其实这些做法都是不对的。冬季来了，我们只需要选择用45度左右的温水来洗脸即可，这样可避免过低、过高温度的水祸害我们的肌肤。另外，也不可以用带有碱性的物质来洗脸，避免造成损伤，而且洗脸的次数也不宜过多，可在早上出门前已经晚上睡觉前各洗一次即可。
3、尽量不要让皮肤受冻。冬天外出的时候，天气比较冷，此时应该做好御寒保暖的工作，而不能仅仅是为了风度不要温度。要知道，如果你外出不戴面罩，或者找物品遮挡一下面部，你会发现脸部的肌肤很容易受冻打皱，起很多的小疙瘩。寒风对皮肤的刺激和危害可一点都不能忽略哟。
5、冬季护肤对饮食有要求。冬天除了每日要喝一定量的水，还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，注意减少容易上火的食物摄入，做到不暴饮暴食。如果我们不懂得节制饮食，每日都是大鱼大肉滋补身体的话，其实对人体的肌肤而言也未必是好事。不过冬季也比较寒冷，适当吃蛋白质丰富的食物，各种瘦肉、鱼类、蛋类等都是可行的，不过就是要做到合理搭配，饮食均衡就好。
