1、首先，此处夏天气温也只有几度，要带足防寒衣物。我们在等电瓶车的时候，有人衣物带少了，会冷得直打颤。亚丁晴雨变化很快，能防雨的冲锋衣也是必须的。其次此处海拔高，准备高反药物也是必须的。有人千辛万苦到了亚丁村，高反头疼一夜睡不着，受尽折磨。
3、然后，藏区县城才有吃饭的地方，一般公路边是没有的，这一点与内地不同，安排行程时要注意。凡计划要走牛奶海的，都必须准备干粮。我们准备的是每人4两真空包装的熟牛肉，用冰块冷藏，到亚丁后分发给每个人。
5、然后，到亚丁游玩要步行，一要有一双涉水登山鞋；二要穿冲锋衣，因为路上可能晴雨交钣伊帝藻替，打雨伞累，且你的手还有别的用处，如照相、拄杖；刽五魇哓三要有登山杖，一人两根登山杖能省30%的体力，这对高海拔地区徒步非常重要；四要有太阳镜和遮阳帽。藏区的蓝天白云很漂亮，但紫外线却异常狠毒，透过车窗照射到身上的太阳光也晒得人发疼，五是要有时间概念，去牛奶海往返要6小时左右，最好在下午五点前回到络绒牛场乘电瓶车。
