家常菜炒莲藕

 时间:2026-04-23 18:50:48

1、从市场买带有泥土的莲藕,带泥土的会比较新鲜,有很多不带泥头,是盐水泡过的,不新鲜。将莲藕水洗干净,如图。

家常菜炒莲藕

2、用刮刀将莲藕表面的皮削干净,并切成均匀的块状。葱切段,姜切丝。

家常菜炒莲藕

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3、锅中热油,开大火,待锅中冒青烟时,放入姜片爆出香味,后倒入莲藕加适量的盐快速翻抄。

家常菜炒莲藕

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4、加入葱段,少量鸡精,再翻炒两分钟加小半碗清水,翻炒两下出锅。

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