1、首先提醒一下广士候眨塄大出游的朋友们，不管你是到高原还是去海边，紫外线都是很强大的，并且被紫外线过度照射后，不仅仅是被晒黑那么简单，还会很疼很疼的，要问讵畿缤耒会疼到什么程度呢？那么小编告诉你，会疼你的睡不着觉的！所以请朋友们，一定要预防为主，遮阳帽、太阳镜、防晒服等一样都不要少哈！多给自己擦点防晒霜再出门！
3、准备好牙膏之后，先冲个温水澡。然后找一个小盒子，或者杯子、碟子等的小容器。
6、涂抹完毕后，充分晾干就可以穿衣服了。这个方法最好晚上做，涂抹完毕就可以睡觉休息了，第二天晚上可以再重复做一次，能很有效的减轻晒伤后的疼痛感，处理的越及时效果越好，恢复的越快，您若不小心被紫外线晒伤了，那么就不防试试小编的这个新发现吧！
