1、优雅是和气质对应的，一个优雅的女人，浑身透露出的气质，让人不敢轻视，甚至有王者的风范。气质美女，在生活中多半是喜欢注意个人形象，穿衣打扮比较严谨的人。
3、香水的使用 香水，可以提升一个女人的品质，优雅女人使用清香型，不过度喷洒香水，将香水洒于耳后、脖颈、发梢、胸口、手肘内侧、手腕动脉处、指尖等部位，不宜喷洒过多。
5、注重个人修养 说话不要出口成脏，言谈举止不要粗俗，多学一些知识提升自己的内在修禾孀嵛羟养，看一些行为礼仪的小知识。摈弃一些不良嗜好，做一些有益身心的事情，不抽烟喝酒，不和男的搂肩搭背。
7、身体健康 关心爱护自己的身体，不熬夜，不暴饮暴食，不挑食，经常锻炼，养成一个良好的生活习惯，这样身体自然就会好。
