如何克服羞怯

1、怕羞心理的产生主要同环境和教育方法有关。及早摆脱羞怯心理，对青少年朋友是有益无害的。

3、客观对待他人对自己的评论。否定的评论只要是正确的，完全可以接受，不正确的则可以不予理睬，甚至可以作为激发自己努力的动力。

5、学会自多暗示法。当怕羞者在陌生场合勇敢地讲出第一句话之后，随之而来的很可能就是流利的语言了。用自我暗示法突破起初的阻力，是克服羞怯的一种有效措施。

7、提高自己的知识水平。经常读些课外书籍、报刊杂志，开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见，这将会有力地帮助你树立自信，克服羞怯。