孩子吃了润肠不上火的早餐

 时间:2025-01-06 09:16:32

1、准备红薯,切成非常碎的小丁,备用

孩子吃了润肠不上火的早餐

3、发好的面团拿出来再次揉均,揉成光滑面团,然后擀开(喜欢吃红薯的可以擀薄,这样可以多放红薯馅)擀好的面饼上刷上一层食用油。

孩子吃了润肠不上火的早餐

5、直接切成一样大小的剂子就可以了,稍稍整理一下,放在案板上进行二次发酵,也可以两两一组,拧成花卷,但是请注意的是,红薯粒会掉出来,所以我都没有动,只是把两头比较小的两个叠在一起拧了一下。

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