1、筒骨块放入冷水中焯一下, 加入点白酒和姜片帮助去腥;

2、海带提前敏速用冷水泡上两个小时, 中途换次艳救怕水;

3、将焯过水的筒子骨放入煲中;

4、加入泡好的海带和姜侧关片;

5、放入适量的水,水要一次性加足;

6、按下煲汤的键,炖煮;

7、快结束的十分钟前加入盐和胡椒粉调味即可。

时间:2026-02-13 14:32:51
1、筒骨块放入冷水中焯一下, 加入点白酒和姜片帮助去腥;

2、海带提前敏速用冷水泡上两个小时, 中途换次艳救怕水;

3、将焯过水的筒子骨放入煲中;

4、加入泡好的海带和姜侧关片;

5、放入适量的水,水要一次性加足;

6、按下煲汤的键,炖煮;

7、快结束的十分钟前加入盐和胡椒粉调味即可。
