初次服用鹿胎膏有胃部不适怎么办

1、暂停服用鹿胎膏2-3天，看是否好转，如果好转可以继续服用  

2、减少鹿胎膏服用量，多喝些温开水

3、服用的时候换用温开水对兑服，而不是黄酒，这样也可以减少酒精对胃黏膜的刺激，而引起不适

4、服用的时候可以参合蜂蜜或者红糖，冰糖等减少对胃部的刺激

5、服用时间的改变，可以换成饭后服用，半小时至一小时之间

1、鹿胎膏属于温补滋腻的保健食品，对于需要服用的人群最好问清楚是否可以服用

2、在选购上尽量选有品牌的产品，这样有所保证