1、打扫屋子用湿布先擦去灰尘，卧室多擦几遍，用加消毒水去擦拭卧室里面的床和椅子，当然也要更换自己的床单和被套，有太阳可以拿出去晒一下。
3、清洁窗帘和窗台除了床单和被套，尘螨也喜欢厚重的窗帘。从窗帘杆或窗帘轨上拆下窗帘和挂帘进行清洗，还有窗台也要擦拭干净。
5、不使用地毯地毯或小毯子是窝藏最多尘螨的地方。经常用吸尘机吸尘，将小毯子放进洗衣机清洗，的确可以减少尘螨数量。但是，完全不铺地毯更有效。
7、经常除尘经常用湿布除尘也能有效地减少屋内灰尘，消除尘螨的食物来源。用湿布擦拭室内物品的表面，以免灰尘和其它过敏原到处散播。
