体寒判断方法

1、看体型：体寒的人形体多片适中或偏胖。

3、看面色：体寒的人常面色偏白而欠华。

5、看体温：体寒的人常手脚冰凉，或体温偏低。

7、看性格：体寒的人性格偏内向，喜静少动，或胆小易惊。

9、看月经：体寒的女性月经常迟来，血块多。

11、对外界环境的适应能力：体寒的人常怕冷，怕风，对寒、湿等阴邪的易感性较强。