1、提前十分钟整理桌面,心不能太杂乱,要静下来。心静学习才能有所收获。

3、能对诱惑说不,再好看的电影,电视连续剧,也不能让其耽误自己的学习。

5、让家人室友朋友等约束自己,如果自我意志力薄弱,可以提前和身边的人商量好,让他们在适当的时候给自己敲响警钟。


时间:2024-10-12 08:20:29
1、提前十分钟整理桌面,心不能太杂乱,要静下来。心静学习才能有所收获。
3、能对诱惑说不,再好看的电影,电视连续剧,也不能让其耽误自己的学习。
5、让家人室友朋友等约束自己,如果自我意志力薄弱,可以提前和身边的人商量好,让他们在适当的时候给自己敲响警钟。