生姜的生养功效

1、在枕头边上放上块生姜，可以治疗失眠。生姜的气味有安神的功效，闻其芳香的气味可以安然入眠。这就是生姜的安眠效果。

3、生姜也可以除脚臭脚气，用生姜煮水，然后泡脚，每次15分钟，一般3-5次就可以治愈脚气。利用的生姜杀菌作用。

5、生姜还可以开胃健脾。我们把生姜用白糖腌制，和生姜白糖水，其中的姜昀鲮矬监辣素能够刺激胃液分泌，增加胃肠蠕动。夏天没胃口吃饭，可以吃姜片解决。