1、第一步
将白米饭煮熟后盛入大碗中 用保鲜膜盖住备用。
2、第二步
【馅料】 取出金枪鱼肉 倒入蛋黄酱和少量胡椒粉拌匀。
3、第三步
将切好的鸡丁倒入平底锅中 倒入酱油、味啉和白砂糖 炒熟后盛出。
4、第四步
【捏饭团】准备一个空碗和保鲜膜 取40cm见方的保鲜膜盖在空碗上。
5、第五步
盛一勺米饭放在保鲜膜上。
6、第六步
将准备好的馅料(金枪鱼或烧鸡肉)放入米饭内 用勺子压紧。
时间:2026-02-13 04:44:10
1、第一步
将白米饭煮熟后盛入大碗中 用保鲜膜盖住备用。
2、第二步
【馅料】 取出金枪鱼肉 倒入蛋黄酱和少量胡椒粉拌匀。
3、第三步
将切好的鸡丁倒入平底锅中 倒入酱油、味啉和白砂糖 炒熟后盛出。
4、第四步
【捏饭团】准备一个空碗和保鲜膜 取40cm见方的保鲜膜盖在空碗上。
5、第五步
盛一勺米饭放在保鲜膜上。
6、第六步
将准备好的馅料(金枪鱼或烧鸡肉)放入米饭内 用勺子压紧。