1、一、怀孕期间的饮食是有说法的。1、我们基本了解了孕期孕妈妈们的饮食禁忌的，和应该被推荐的饮食结构的。我们可以根据自己的实际情况去是适当地安排平日里的用餐和食品小食之类的安排的。2、但对于过去是某些在孕期是忌口的食物偏好和习惯的孕妈妈们这时候就会比较痛苦了，好多喜欢、爱吃的东西都是不能碰的。例如冷饮、咖啡、酒精、高糖类、高热量的食物等的。那么对于实在是在孕期口馋的孕妈妈们我们该怎么办呢？3、其实最好的办法就是忌口了。等宝宝出生后在可以食用这些食物时也需要有节制地去享用哈。
3、二、吃了凉东西，对胎宝宝有没有影响。1、这里是考虑比较全面和谨慎的想法，是会对胎宝宝有所影响的。既然在孕期给了孕妈妈们合理的饮食结构的安排方法的，就是希望大家可以按着科学的方法去做，都能生出健康的宝宝来。2、虽然也会有的孕妈妈们在孕期里破戒地去尝试了一些不能吃的东西，最后宝宝出生后也是比较健康的，但是这样更多是存在着侥幸的心理。宝宝的孕育过程是比较复杂的，由于孕妈妈们吃了和做了一些过激的事情，是很有可能使得腹中的胎儿做出应急反应的，有的比较幸运可以幸免于难的，但是大多数就没有那么的幸运了。这里也是出于对孕妈妈和胎宝宝共同的安危考虑。3、以防因为刺激引起的胎宝宝的胎动频繁、引起宫缩的不良反应。
