吃什么气血双补好

1、步骤 1 将所有药材都放入砂锅大火烧开，再小火慢褒

2、步骤 2 然后将锅里放点麻油，小火炒出姜片的香味。

4、步骤 4 炒好后放入盘里，等汤熬好后，吃的时候加到沙锅里。也可以不炒，直接等汤好后羊肉放入，但是香味不够，羶味很重