1、 清热解毒。
辣木籽是印度辣木树的种子。 辣木籽种中含有的几种特殊成分，有退烧解毒的作用，特别是对夏天容易着火的朋友有效果。 经常引用辣木籽茶对身体好。
2、保护肝脏。
辣木籽可以促进糖代谢，增加人体内肝细胞糖的储备，对熬夜造成的各种肝损伤具有很好的恢复作用。
3、缓解便秘。
辣木籽可以直接食用，果皮可以做成茶喝，可以补充人体所需的食物纤维。 这种纤维有促进消化的作用，可以缓解便秘的症状。
4、降血糖。
辣木籽中含有的利尿降糖作用强，可以在一定程度上降低血糖，非常适合糖尿病患者食用，但请注意不要吃太多，否则会起到相反的效果。
5、保护脾胃。
辣木籽对胃病中的致命病原体幽门螺杆菌有很好的抑制作用。 常食能适当缓解胃炎和胃溃疡等症状，起到保护脾胃的作用。
1、营养补充。
辣木籽蛋白质含量极高，不含胆固醇。 富含维生素可为人体提供充足的营养成分，满足人体的基本营养需求。
2、去除口臭。
现在的人吃了重的东西，口中就会有浓郁的味道。 说亲近人的话就失礼了。 这时，可以吃1粒或2粒辣的辣木籽来缓解口臭。
