类风湿性关节炎的预防保健怎么做

1、注意保暖，保持客观的心情，不要有太大情绪波动，以免影响病情复发。希望在治疗还是已经康复的患者都要注意以上的生活细节。

3、喝茶：喝茶是一种修身养性的方法，往往人们都比较向往。但是有关专家研究显示：每日喝茶的量和浓度与类风湿性关节炎的发生成正比。大量喝茶，尤其是大量喝浓茶，则可使类风湿性关节炎患者病情波动，复发可能性增加。因此，类风湿性关节炎患者要注意控制每日喝茶的量及浓度，少量喝点淡茶为宜。