容易醉酒怎么办

1、知道自己有饭局，最好在餐前多喝点牛奶，酸奶也可以，尾部形成保护膜，从而达到保护胃黏膜的作用，也可以吃点维生素，增加自己抗御醉酒的能力。

3、酒后醉了，醒酒的方法很多，首要就是不要倒头就睡，可以适量走动走动，保持清醒状态，因为喝醉后脑袋麻痹，睡着很容易醒不来，如果实在坚持不住可以喝点淡咖啡保持清醒状态，咖啡因人而异，不适者可以洗一回热水澡，让浑身散发散发酒气，泡澡最好在亲人陪同下进行。

5、醉酒呕吐实际是胃部在做自我保护，不吐则会对胃和其他器官进行毒害，但吐多了也伤胃反酸，吐虽然可以解酒，但也要控制不要无休止吐下去，一般两三次就可以。

7、醒酒药可以帮助催醒，但是小编建议大家尽量不要吃醒酒药，会有依赖症。