减肥不掉秤怎么办

1、减肥遇到不掉称的时候，需要了解到底是什么原因造成的，不能盲目地去减肥瘦身。心情不好，

3、心情不好就会造成长称或者不掉称。吃太饱不掉称。因为吃太饱会给肠胃造成负担

5、经期前不掉称。经期前是身体内水储留的一个时期，一般来月经时，只会涨称不会掉秤。