100度能烫卷发，属于热烫。
热烫需要超过100度的高温加热塑形，加热时必须避开头皮位置，所以无法把发根烫蓬松。操作难度更大，对于技术的要求很高，掌握不好会把头发烫焦。热烫的优点在于烫出来的卷形更自然，头发越干卷度弹性和质感越好。烫得好的情况下，不用任何造型品，头发也能自动成型，现在流行的免打理抱团卷烫发，以及网红款的卷发发型，就是采用热烫方式烫出来的。
卷发棒温度多少度合适：
不同的发质需要调的温度也不同，发质粗硬的可以调得高一些，发质细软的要调低一些。不同的发质适合不同的温度，不同造型也有不同的温度。纤细容易被卷曲的发质适合160度，一般及经过烫染的受伤发质适合180度，粗厚或天然的卷曲发质适合200度，如果是受损发质建议用比较低的温度。如果想让发梢不那么刻板，增加些微的卷度，可将温度调至160度。
如果想让卷更明显，或者营造一种更加复古的造型，将温度调至180度，让头发在卷发棒上停留几秒即可。
