吃火锅后吃些什么对胃好

1、吃水果。吃水果，以温性或凉性水果为宜，如苹果、梨、草莓、柚子等，都可以降火。但不要吃橙子等这样吃多会上火的水果。

3、白开水。白开水建议喝温的，可以加速肠道蠕动，清理肠道，加快新陈代谢。白开水又是家家都有，时时都有的，十分方便。

5、吃核桃。核桃中的某种氨基酸可以减少高脂肪对动脉血管的损害。所以吃个核桃，核桃仁可以帮助动脉的弹性和柔软。