1、准备食材,所有食材的量可以增减。

3、紫薯去皮切丁。

5、再加入切好的紫薯丁。

7、盖上盖子,大火烧开,再转小火约30分钟左右,时间也可以自己掌握。

9、10分钟后,软糯香甜的紫薯藜麦小米粥就好啦~

11、不要轻视这碗粥,它的营养极其丰富。

13、更加好吃呦~养胃还能补益气血。

时间:2025-01-06 09:13:08
1、准备食材,所有食材的量可以增减。
3、紫薯去皮切丁。
5、再加入切好的紫薯丁。
7、盖上盖子,大火烧开,再转小火约30分钟左右,时间也可以自己掌握。
9、10分钟后,软糯香甜的紫薯藜麦小米粥就好啦~
11、不要轻视这碗粥,它的营养极其丰富。
13、更加好吃呦~养胃还能补益气血。