猴头菇竹荪虫草花煲鸡汤

 时间:2024-10-13 16:18:03

1、猴头菇提前三小时泡发,最好用淘米水。待菇体膨胀后,反复挤压,用清水洗净,勤换水,去除猴头菇黄色杂质。

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3、虫草花和莲子用清水洗净,浸泡五分钟。

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5、猴头菇洗净后挤干水分并撕成小块;竹荪去除尾部,切段。

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7、为了确保炖出的汤清凉而不浑浊,鲜香而无异味,需首先对整鸡进行飞水。不宜冷水下锅,整鸡最适宜在温水时下锅,加入少许料酒,然后煮七到八分钟, 在煮的过程中,适时地翻动整鸡。

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9、熬制鸡汤最好用砂锅,放入姜屡阽咆忌片,葱节后,先大火10分钟烧开,用勺子撇去白色浮末后,再转小火 ,烧开的程度应该掌握在似开非开的状态。 在熬汤的过程中,尽量不要揭盖,揭盖容易“跑气”,这样汤就没了原汁原味 。

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