泡脚的好处脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收权纲轳薯缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。泡脚已成为当今养生保健新热点。人们正在倡导的脚按摩、脚踝操、光脚走、泡脚等泡脚热，其中泡脚因其方法简单，便于坚持。人们大都有每晚洗脚的习惯，但单为清洁而洗的多而草草了事，能意识到养生保健方法少。所以洗脚质量往往不是很高。真正的泡脚对水温和水量都有讲究。下面我来说说泡脚的好处吧？
2、红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)红花泡脚的作用很多：静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.
