如何应对灾难给我们身心带来的伤害和阴影。

1、我们要走出去，才会知道灾难是什么，我给大家讲个例子吧有一个村庄，四处环山，村庄很和谐，但是村庄没有一个人知道灾难即将来领，因为在大山外面已经是即将来临，蓄势待发的洪水，但是村里的人都看不到，我们是要选择走出村庄，还是像愚昧的村里人一样，被洪水吞没。

3、当灾难发生了，我们不要做一些无意义的事，就像不会游泳的人掉进水里，汽车轮胎陷入泥坑里，越挣扎越是加油门只会越陷越深。

5、我们不能只看事情的表面，我们要发现事情的本质，我们看到的听到的只是事情的现象，只有去摸索去探寻，才会知道事情的真相，举个例子吧，灾难这个词的意思，其实不只是灾难，我们很多时候都是被传统概念所束缚，我们的思想一定要举一反山，灵活运用，灾难这个词只是中国五千年文化的结晶，所以面对灾难的善后工作，我们一定要做到推陈出新，找到事情本质问题，淘汰以往旧俗观念，以防再发生类似灾难。

7、活着的人顺其自然，为所当为吧，因为活着本身就不容易，活着就是享受死亡的过程。