大学生如何养成健康的生活方式

1、均衡自己的饮食，日常饮食的常见搭配原则有三条：粗细搭配，以粗为主；荤素搭配，以素为主；酸碱搭配。

3、良好的情绪管理，大学生要保持心理健康，不但要学会控制和调节自己的不良情绪，更要注重合理情绪的养成。

5、洁身自好，不吸烟、不喝酒，不沾毒品，洁身自好。