宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥

 时间:2026-05-02 03:44:48

1、用电饭煲加水烧开,然后放米,煮至沸腾,再熬十分钟左右

宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥

2、西兰花洗净切小朵,放入开水里煮熟。

宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥

3、捞起煮熟的西兰花,用刀把花的表面切下,就成了很小的颗粒

宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥

4、牛肉末和胡萝卜切成细烂的肉末,加入一点点嫩肉粉和清水,搅拌均匀

宝宝辅食:[3]西兰花牛肉粥

5、将牛肉和切好的西兰花粒加入粥里面,顺时针搅动

6、最后,加入适量橄榄油和香油,适量盐。可以吃啦!

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