西兰花炒螃蟹

 时间:2026-02-14 23:42:34

1、食材:螃蟹(已清洗)、西兰花(已清洗)

西兰花炒螃蟹

2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。

西兰花炒螃蟹

3、将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。

西兰花炒螃蟹

4、烧锅加3汤勺油烧热,下入收拾好的螃蟹,加2汤勺料酒。

西兰花炒螃蟹

5、加适量的清水。

西兰花炒螃蟹

6、翻炒翻炒至熟。

西兰花炒螃蟹

7、接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。

西兰花炒螃蟹

8、然后,加2汤勺生抽。

西兰花炒螃蟹

9、加0.5勺盐。

西兰花炒螃蟹

10、调味炒匀,即成。

西兰花炒螃蟹

  • 牛肉汁怎么调
  • 蘸汁牛肉怎么做
  • 凉拌牛肉怎么做
  • 凉拌牛肉的汁怎么调
  • 凉拌牛肉的调料汁做法
  • 热门搜索
    江苏旅游政务网 康辉旅游网 丽江著名旅游景点 9月份适合去哪里旅游 旅游分享 深圳南澳旅游攻略 去青岛旅游 去昆明旅游 泰国曼谷旅游攻略 菊花岛旅游攻略