1、不要说话或少说话，少出门：喉咙有息肉，多是过度用嗓，没有好好保护造成的，最好多休息，不能喊，叫，最好就是不说话，或者少说话，不说话的时间最少也需要半个月进行保护。另外少出门，避免吸入过多的烟尘等使病情加重。
3、多喝水饮食清淡忌辛辣：鸢拈沮恨喉咙有息肉，多是不保护用嗓，或者长期炎症导致的，所以要多喝水，保护喉咙湿润，另外是吃喝方面更要注意，不能喝冷饮，要多喝凉白开。不能吃辛辣食物，饮食清淡一点，可以多吃点新鲜的水果，比如苹果，梨等，可以喝蜂蜜水。
5、室内保湿，正确呼吸：喉咙有息肉，就要注意自己室内的空气质量，要勤开窗通风进行换气，室内不能太干燥，尤其是冬天，取暖时更要注意洒水或者使用加湿器加湿，保持空气湿度，另外睡觉的时候，要用鼻子蠢腙苍桫呼吸，不要张口，用嘴呼吸。
7、手术摘除治疗：喉咙有息肉，比较严重，已经无法发声，无法下咽了，保守治疗难以缓解，无法根治，那就需要考虑手术治疗，进行摘除，摘除后要多喝水，不用发声，还要输液消炎，吃消炎药进行消炎。
