1、初乳 如果您选择母乳喂养,那么最好在产后立即开始给宝宝喂奶。事实上,你的乳房在生产三天后才会产生真正意义上的乳汁。刚刚生产后,乳房流出的黄色液体是乳汁的原始形态,称为“初乳”。初乳富含丰富的蛋白质和矿物盐,且没有过多的脂肪和糖,很适合新生儿。另外,初乳有轻微的利泻成分,可以帮助新生儿排除肠道的黑色宿便。初乳还可以把母亲体内的抵抗力传给婴儿。因此,千万不要浪费您宝贵的初乳。

3、防止奶量减少只要宝宝一饿,您就应该尽快喂奶,尤其在最初的几个星期。并且,应该让宝宝吸吮两边的奶头,您可以一顿让宝宝轮流吃两个奶头,也可以选择一次吃一边,下次吃另外一边。总而言之,宝宝越是频繁的吸吮乳头,您的奶量就增加的越快。另外记住不要强迫按照育儿书上面说的,比如“每三个小时就要喂一次奶”或者“让婴儿吸吮每边乳房各十分钟”。您的宝宝不是一台机器!他的作息时间可没有“出厂设定”。宝宝有自己的节奏,您得慢慢观察、总结,仔细观察、破解他在做出什么样的动作表情代表饿了或者饱了。

5、可以用吸奶器将奶水吸出如果妈妈需要外出,或者想好好休息一下补充点体力,您可以考虑用吸奶器将奶吸出,用奶瓶喂养宝宝。这样做,宝宝可以尽快适应奶瓶,您需要外出时也比较方便,妈妈们偶尔也能多睡几个小时。在市场上,您也可以买到专门用来存放母乳的消毒过的一次性储奶袋。如果要上班的妈妈,也可以买一个背奶包,里面可以放冰包,可以保存母乳。

7、宝宝打嗝宝宝喝完奶后可以将他抱起,让他的下巴靠在您的肩膀上,轻轻地抚摸他的后背。如果十分钟后宝宝还没打嗝,没有关系,有些宝宝可能不会打嗝,把他放回床上吧。记住不要强迫宝宝打嗝,那没有必要。
