1、 第一次做贝果是黑芝麻贝果口味的。 虾仁鸡蛋贝果三明治，营养又简单快手，配了青瓜花朵，草莓和奶茶，非常漂亮又健康营养均衡
3、这个好美腻 ，切开的那一瞬间心情太美好了。全麦贝果夹韭菜鸡蛋饼+低脂香肠，配上草莓 和牛奶，美美哒，标准的减脂餐啊！
5、全麦蓝莓贝果抹上蛋黄酱，再配上北非煎蛋，也是超级好哒，做开放式三明治太漂亮了，好吃
7、这个是不是超级漂亮啊 ，但是如果减脂的话就不要单独这么吃啦 ，还是要配一些蛋白质才行哒！全麦蓝莓贝果抹上自制的蓝莓果酱， 最近蓝莓季节，所以…，放上香蕉片，上面洒劲忧商偌了一点燕麦（也可以洒坚果碎），再摆上迷迭香（薄荷味）做装饰，正好茉莉花开了，早上起来发现都掉地上了，就拿了几朵摆在中间，是不是特漂亮，还有淡淡的迷迭香和茉莉花香（闻闻就好了，吃的时候要拿下来哒！）
9、本想做个特美的，结果翻车了 ，还是记录下来吧，下次做再改进。草莓酸奶贝果三明治，全麦蓝莓贝果+草莓+酸奶，其实用奶油是最好的，可是又不想开（开了必须得尽快用完），吹涡皋陕用了那种浓稠的老酸奶，可天气热还是很容易软化的。虽然翻车了，但是还是非常好吃哒， 喜欢的朋友可以试试
