时间:2026-02-12 14:52:37
1、
把准备好的黄瓜洗干净然后削皮
2、
把削好皮的黄瓜切片放榨汁机榨好汁然后过沥出来黄瓜汁(黄瓜水)
3、
最好黄瓜水和牛奶1/1的比例搅拌均匀就可以用了