1、调整好心态。面对如此大的竞争压力，千万不能给自己太大的压力，造成精神紧张，影响发挥。应该以积极的心态坦然面对，尽自己最大的努力准备好复习，面临考试的一刻正常发挥就是了。
2、制定好科学的复习计划。要规划好自己的时间，制定一个详细的学习计划，哪一段时间复习什么应该有一个明确的安排。按照学习计划有步骤的复习，坚持下来终会收到良好的学习效果。
3、切忌“开夜车”。许多朋友为了考好成绩喜欢熬夜学习，其实这是很错误的，只能适得其反，常时间的熬夜会降低我们的记忆力，影响到学习效果。
4、加强锻炼。俗话说“留的青山在，不怕无柴烧”。没有一个好的身体啥都是一句空话。学习其实是一件很辛苦的事，需要我们有一个强健的身体。每天早晨应该挤出一定的时间进行锻炼，以增强体质。
5、补充营养。繁重的学习任务对我们的体能消耗很大，在备战高考期间一定要加强对营养的补充，多吃含蛋白质高的食品，如鸡蛋、瘦肉等。
