1、首先我们要准备好食材，泥鳅洗干净，土茯苓，莲子，百合，姜片也洗干净待用。
2、然后将洗好的泥鳅开肚清理干净，一条切开两半，除了泥鳅之外，其他东西放进砂锅里，加水开始煲。
3、然后将准备好的泥鳅放进锅里放油煎至两面金黄，等待砂锅水开就可以把泥鳅放进去了。
4、放进去大火煮开十五分钟左右转中小火慢煮三十分钟就可以了，冷却后就可以给宝宝食用了，煮出来的鱼汤发白，而且因为莲子和百合在里面，味道很清甜。
1、1.准备好制作材料
2.宝宝发烧后，很容易出很多虚汗，不妨试试这个汤，大人喝同样好。
3.煮出来的鱼汤发白，而且因为莲子和百合在里面，味道很清甜！
