广东鸡粥的做法

 时间:2024-10-11 19:41:03

鸡粥是味道鲜美,营养成分相当高,既能垢卜埂呦增强体质,又能一品人间美味。鸡粥更是男女老少皆可食用,女性吃鸡粥可以滋阴,男性吃鸡粥可以补肾,小孩吃了能补充所需的营养成分,老人吃了可以强健体魄。

广东鸡粥的做法

2、半只鸡,洗净干后,要用盐和油搅拌均匀,放入冰箱腌制,起码要腌制2个小时以上。

3、米洗干净后,放在一旁备用,如果喜欢吃稠一点粥的话,那么可以将洗好的米过滤水后,放冰箱冷藏,冷藏一个小时即可,那么煲出来的粥就会犹如宝宝粥一般浓稠的。

4、砂锅中装适量清水,最好过锅的边沿,但是又不能满出。将在冰箱冷藏的鸡取出,然后洗干净后,将鸡放入砂锅中煮。

广东鸡粥的做法

8、将姜和葱洗干净,切成姜丝和葱末备用。

9、大概10分钟后,米就会开,然后再继续煮20分钟的话,粥就会浓稠,这个时候就将切好的姜丝和料酒、油一起放入。

10、然后再将切好的鸡肉一起放入,中火煮15分钟和,加入葱末和适量食盐关火即可。

广东鸡粥的做法

12、不过要是小编的话,还是建议在逛罹为垴家煲,毕竟大人小孩吃的都放心。既然说了广东鸡粥的家常做法,小编再来分享一下,正中广东老火靓汤,栗子鸡汤的做法吧,这个可是广东人的最爱哦。

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4、很多人觉得栗子皮很难剥,小编教你一个小妙招,用热水浸泡栗子,它的皮就会自动脱落的了,根本不需要耗费力气,轻轻一剥就会脱落了,将剥好皮的栗子放置备用。

5、最好用砂锅煲,砂锅煲会更香更有口感。锅中加入适量清水,水沸腾后,将栗子和红枣、枸杞放入,等到水再次沸腾了,就将鸡和姜片、适量料酒加入。

6、等到水再次沸腾后,转小火,慢煮1小时后,加入适量食盐关火即可。

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8、栗子鸡汤还有最重要的功效就是,起到治疗夜尿繁多的作用,夜尿繁多就等于一夜无眠,确实是相当辛苦的,所以你要多喝栗子鸡汤哦,让你从此再也没有晚上起床的困扰。

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