1、准备好全部食材，蛋白跟蛋黄分离备用。
3、然后倒入牛奶，同上拌匀。
5、筛入低筋面粉、抹茶粉，用蛋抽划一字拌匀或者刮刀切拌均匀。
7、然后加入三分之一的细砂糖，盆边一定要刮干净，然后继续打发，蛋清开始变细腻状态，加入余下一半的细砂糖，继续打发，当蛋清变浓稠开始出现纹路时，加入余下的细砂糖，慢慢的直到打蛋头感觉有阻力，有直立小尖角就好了。
9、翻拌至看不到蛋白霜后，再把拌好面糊倒回把剩下的蛋白霜内，同样的方法拌匀。
11、放入上火180度下火160度预热好的烤箱，烘烤35分钟。（根据自己的速度提前预热烤箱，至少预热十分钟）
