1、材料：
1,炖盅或碗一个
2,雪梨一个
3,冰糖适量
4,川贝粉3-5克，把川贝磨粉更好吸收
2、川贝：具有很好的清热润肺，止咳化痰功效。对干咳，少痰的咳嗽效果很好！
3、用小刀将梨的三分之一从顶部切开，备用。挖去梨核，成一个梨盅，注意不要挖透底部，雪梨不用去皮。
4、把冰糖、川贝粉放入梨中，可以往梨中加入一点点开水（一点点就可以了），把川贝粉搅拌一下，这样煮好后川贝粉不会没有融化。
5、盖上切下来的梨盖，用牙签固定住梨盖，将雪梨放入碗中，再放入炖锅。盖上锅盖，水开后转小火50分钟出锅。
6、一小时后出锅，一盘清热润肺的川贝雪梨就可以吃了。
