1、患有肝炎，肝硬化的人需要补硒，因为在人体迕琅酒碰硒缺乏的时候，会导致肝脏的解毒能力降低，使得身体中很多有毒的物质不能及时排出体外。在人体出现缺硒后，如果及时补充，可以增强人体的抵抗力，并且还有助于防止癌症的发生。
3、在人体缺硒后，会导致近视，弱视和白内障的发病率增高。在人体补充硒元素后，视网膜中的含硒量会增高，眼部的血液循环会得到改善，眼部的一些代谢产物可以及时分解，有助于白内障病人的视力提高。
5、硒元素对减轻紫外线对人体的辐射也有一定的作用，长期从事电脑操作的人，电焊工人等在补充硒元素后，可以减少紫外线对人体的伤害，有效地促进人体损伤上的修复，并且硒元素对重金属中毒的病人还有解毒的作用。
7、经常饮酒的人需要补硒，因为酒精在进入人体后，会在肝脏中解毒，对肝脏有损害作用，在补硒后，可以保护肝脏功能，及时清除体内的代谢产物。另外，硒还是抗氧化剂，对防治人体衰老有一定的作用。
