1、第一，机体缺水。睡梦中机体处于相对脱水状态，尿酸浓度身高，结晶沉淀，诱发痛风发作。为避免起靠裸樱晌夜影响睡眠质量，痛风患者白天要多喝水，保持卧室湿润，还可在床头放杯水，以便感觉口渴时随时饮用。
3、第三，午夜激素分泌减少。肾上腺皮质激素能有效预防痛风发作，改善发作时症状，但皮质激素的分泌量会规律的变化。午夜0-2时最低，3-5时开始上升，至早晨6-8时达到孕驷巴墟高峰，以后逐渐下降。午夜分泌减少，痛风发作有了可趁之机。
5、治疗通风的话，可以选择山慈菇、葛根、大黄、土茯苓、金钱草等中药都可以治疗痛风。
