1、口腔上火，吃太多辛辣食物。
口腔一上火，就很容易导致溃疡。回想最近是不是吃了火锅或者酸辣水煮鱼等辛辣的食物？
2、工作压力大。
工作压力大，导致精神紧张、情绪波动大，也会导致动不动就口腔溃疡。
3、熬夜加班、刷手机。
无论是加班工作还是刷手机原因，经常熬夜的人会导致免疫力下降，从而引起口腔溃疡。
4、偏食挑食，缺乏维生素B12。
饮食习惯良好，正常习惯下是不会缺乏维生素B12的，但是如果经常偏食挑食的人就很容易缺乏维生素B12，而这是导致口腔溃疡的直接原因。
5、内分泌失调。
有些女性经期前后会出现内分泌失调，激素水平降低的情况，这也有可能导致诱发口腔溃疡。
6、有可能是口腔癌。
绝不是危言耸听，经常性口腔溃疡是口腔癌前期征兆之一。正常情况下，口腔溃疡7天内可自动愈合，如果太长时间口腔溃疡一直未见好转，应及时到正规可靠的医院就诊治疗，排除患了口腔癌的可能性。
