1、脾气变坏
长期熬夜的人很容易无法控制自己的情绪，情绪得不到正确的释放和发泄途径，以至于经常发怒；
2、偏头痛
长时间熬夜的人，大脑得不到充足的时间休息，以至于大脑经常处于连续的工作状态当中，容易引发偏头痛；
3、视力下降
长期熬夜的人，眼睛一直处于绷紧的状态，无法得到适当放松，视网膜也会造成很大伤害，因此长期熬夜的人视力会逐渐下降；
4、记忆力下降
长期熬夜的人，因为大脑经常得不到休息，因此头脑会比较混乱，人体经常熬夜，记忆力会逐渐下降，严重影响学习生活；
5、免疫力下降
长期熬夜的人，免疫力会有所下降，主要表现在会经常性的患感冒等流行性症状，影响身体健康；
6、注意力无法集中
长期熬夜的人，由于夜晚无法保证充足的睡眠，意识状态不是特别清晰，学生白天上课注意力会无法集中；
7、心脏病几率增高
长期熬夜的人，心脏也得不到适当的休息，因为心脏并不会因为你白天休息过了而在晚上为你熬夜工作，那样只会更加加大心脏的负担。
