1、取300g南瓜 购买南瓜时注意一定是要老南瓜,可用指甲抠皮,好的南瓜很难才扣下去;

3、入油锅煸炒片刻,炒香即可;

5、此时南瓜已软糯,加挂面煮开,继续大火30s即可 静待余温收汁,用此方法更节能,且不会糊底 静待5分钟;

时间:2024-10-13 17:46:27
1、取300g南瓜 购买南瓜时注意一定是要老南瓜,可用指甲抠皮,好的南瓜很难才扣下去;
3、入油锅煸炒片刻,炒香即可;
5、此时南瓜已软糯,加挂面煮开,继续大火30s即可 静待余温收汁,用此方法更节能,且不会糊底 静待5分钟;